100 NATURAL

[...] sucralose, vitamin B6 (pyridoxine hydrochloride), Red No 40 z tego co wiem od producenta jest 30 porcji po 42g w każdej - 20g dekstrozy + 5g peptydu i l-glutaminy + 5g 100% monohydratu kreatyny + parogramowa mieszanka aminokwasów - l-argnininy,l-glicyny, NAC (anytoksydant), tauryny i BCAA - leucyny) sam mam ten produkt, smakuje kosmicznie [...]

[...] aminow dostarczam odrazu po treningu z białkiem (mam jeszcze zapasy starego dobrego matrixa i natural concentrate) - wystarczy? Carbonox lub wegle tez odrazu leca w ilosci 100g bezposrednio po sesji treningowej. Przed treningiem poł godziny 5g AAKG i 3g DAA (2 kapsy t-100). A aeroby 2x w tygodniu naczczo robie i tak sie zastanawiam czy moze je [...]

[...] produkty zwierzęce zawierają tę witaminę jest to, że zwierzęta są w stanie zaabsorbować ją z układu trawiennego, gdzie bakterie produkują jej znaczące ilości. Dla przykładu, 100 g krowiego mleka zawiera od 0.2 do 0.4μg. W mleku, które było gotowane przez 2 do 5 minut, około 30% witaminy B12 jest zniszczone przez temperaturę. Około 20 do 60% [...]

/SFD/Images/2015/11/14/32991a4b85624654b0c06808ee600acb.jpg SUPLEMENTACJA Classic 100g carbo 100g mass schocker 60g Przed treningowo UNS Bcaa 2-1-1 10g Po treningu Carbo on 100g Classic Whey 100% 50g Na noc UNS ZinMagb6 1tbl UNS Good Night pro 40g UNS VitaMin UNS Flavo 1tbl Nogi Wyprosty 5s Przysiady 5s z łańcuchami Siady footbolistów na maszynie [...]

Już w tej chwili Natural Isolate ,Pure Whey isolate 95 i Whey Pro isolate to 100 % CFM. OLIMP

[...] ciała (mięśniowej). Pomiędzy grupami z placebo i glutaminą nie stwierdzono większych różnic. UWAGA: 0.9 g na kilogram masy ciała to dawka kosmiczna. Oznacza to, że osoba 100 kg musiałaby brać 90 g glutaminy! Skoro nawet takie kosmiczne dawki nie działają, to co dopiero ilości glutaminy obecne w suplementach! 2. KOLEJNE BADANIE: [...]

[...] lub kreatyne? I taki jadłospis byłby dobry? Śniadanie 6:30 -Mleko 2% 220 ml + rodzynki z suszonymi jabłkami 30 g + orzechy laskowe 30 g + banan 120 g jeden + płatki owsiane 100 g =897.50 kalorii 27.88 białka 34.75 tłuszczu 109.91 węglowodany Śniadanie 2 10:00 -chleb żytni razowy 70 g + szynka z indyka 50 g + chudy twaróg =227.19 kalorii 19.04 [...]

[...] two papers addressing the requirement of ascorbate in exercising individuals. The second study concluded that blood vitamin C levels decreased in athletes ingesting 100 mg per day. A dietary intake of 300 mg/day maintained blood levels of the vitamin. This was some of the first evidence to suggest vitamin C needs are increased in those [...]

[...] just from the alcohol. That should put to rest the notion that beer makes you fat but hard liquor doesn't (though, the carbohydrates in beer would provide another 500-1000 calories depending o­n if it were light or not). This is pretty much the entire day's calorie allowance for someone trying to lose bodyfat -- and I don't think I [...]

[...] słoneczni 50 3 2 22 120 Ser żółty 40 10 8 0 124 Pomidor 30 0 0 1 5 15:00 Kasza gryczana 40 5 1 24 132 Oliwa z oliwek 15 0 17 0 132 Kurczak pierś 100 22 1 0 99 Marchew 100 1 1 5 27 18:00 Jogurt natural 150 6 3 5 60 Rodzynki 5 0 0 4 14 Orzechy włoskie 10 2 6 1 64 SUMA: 83 72 72 1251 [...]

I Posiłek 8:00 B T W K Musli 100g 12 14 50 340 3 Jajka 20 16 2 300 Marchew 0,5 0 2 20 100g Jogurtu natural. 4 1 7 45 10ml oLiwy z oliwek 0 10 0 200 R:B:37 T:40 W:70 K:910 II Posiłek 11:00 B T W K <-- A nie moze zostac ten posilek?? Bo wiesz jak to jest w szkole ;/;/. Chleb zytni razowy 6 3,5 40 220 Wędlina jakaś 11 1 0 80 Banan 1 0,3 21,8 95 R: [...]

[...] z solidną porcją białka (sp80 lub WPC natural. wtedy przesunął bym posiłek przed treningiem na jakieś 2,5-3h przed zmagania, a masacre z białkiem wypił na jakieś 30-20 minut przed. jeśli trening mieścił by się w ok 90-100 minutach to nie tzreba nawet napoju aminokwasowego w czasie treningu. Zmieniony przez - krzychacz w dniu 2009-08-08 16:00:50

[...] just from the alcohol. That should put to rest the notion that beer makes you fat but hard liquor doesn't (though, the carbohydrates in beer would provide another 500-1000 calories depending o­n if it were light or not). This is pretty much the entire day's calorie allowance for someone trying to lose bodyfat -- and I don't think I [...]

[...] Bang Fur Gina 91. GangBang Auditions # 2 92. 93. 94. Girls Gang Bang 2 95. Glazed and Confused 4 96. Grand Theft Anal 97. 98. High Octane 14 99. Hongrie Interdite # 24 100. 101. Hot Letters 2 102. Hot Showers 8 103. House Of The Rising Sun 104. 105. 106. Island Fever 8 107. 108. 109. 110. 111. 112. La Cambrioleuse 113. Ladies in [...]

Witam. 2 tygodnie temu wszedlem na vlcd z Carb cycling. Dokladnie po 14 dich zrobilem ladowanie. Poszlo ok 800 ww 100 tl przy Wadze 72 kg 15% BF. Nie wie czy nie zrobilem bledu poniewaz opieralem sie na RFL Handbook. Jednak wczoraj dopiero doczytalem ze diet break to nie ladowanie weglami w opor tylko Do 0 zapotrzebowania. Gdy to doczytalem, [...]

Panowie takie proporcje na VLCD po 'czitowaniu' będą ok? b: 202g. t.: 72,8g ww: 0g. kcal: 1477 Waga przed 'czitowaniem' na żyle z kratą na brzuchu ~73-74kg - natural w 100%. Czyli tłuszczu było by 1g./kg masy przed 'czitowaniem'.. Zmieniony przez - Piter_1988 w dniu 2016-06-14 22:35:16

[...] uwazac. Caly biznes kulturystyczny czy suplementacyjny to jedna wielka kupa. Najlepsi sa Ci wszyscy "naturale". Tak naprawde latwo jest poznac kto sie kuje. Nie trzeba wazyc 100 kg, mozna wazyc i 70 kg i przyjmowac sterydy. Pamietajmy, ze mamy rozne typy budowy i rozne kategorie wagowe. Najlatwiej rozpoznac sterydziarza gdy jest na redukcji. [...]

ten biust to natural? wyglada jak spod noza :) przecież dobrze widzisz, że poprawka była ale zawsze lepiej się upewnić, tak dla 100% pewności :-D

[...] z kolanami jak nie wiezadla przeciazone to cos wyskakuje i blokuje kolano.trenuje na ile moge zakresy ograniczam cuduje ale to nie to samo... ile ja bym dal zebym mogl na 100% przetyrac kopyta ehh... dla motywacji wejdz w galerie w temat nogi nogi nogi.tam wstawil fote moj kumpel przedi byly trojboista(mistrz europy world drug free federation) [...]

ale wtedy na mniej natural wygladam %-) Czy wystepuje też konkretne użylenia bez koksów, czy jednak pełno żył = 100% sterydy?%-)